春季乍暖还寒气温不定犹如坐上了过山车-【新闻】

发布时间：2021-05-24 08:15:03 阅读：次来源：石墨厂家

春季乍暖还寒气温不定犹如坐上了“过山车”

挥别清明假期,迎接我们的首个工作日便“热晴”高涨。8日,我市的最高气温升到了17℃,创下入春的新高,但春季向来乍暖还寒气温不定,9日我市最高温就又会骤降8℃。

据市气象部门预计,随着一股冷空气的到来,9日我市白天的最高气温仅为9℃,夜间的最低温度只有-3℃。而且小雨还将借机偷袭,同时伴有较大的西北风。10日,暖空气再次占据上风,气温再次回到升温轨道,预计周末最高气温在15℃左右。

总体来看,本周的气温犹如坐上“过山车”。气象专家提醒,近期正值季节更迭天气“喜怒无常”且昼夜温差大,市民早晚外出注意调整着装,最好以叠穿套装为主。

另外,目前正值清明节气,此节气亦是多种慢性疾病易复发之时,如关节炎、哮喘、精神病等,因而有慢性病的人要忌食易发的食物。所谓“发物”,从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等,可适当吃些凉性食物,因此“寒食节”也有一定的养生道理。

此时节宜食粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、鸡蛋、韭菜、莴笋、苹果、橘子、梨、桃、樱桃等。