图芙蓉鲜蔬汤无油菠菜汤肯德基芙蓉鲜蔬汤的味道无油菠菜汤-【新闻】

发布时间：2021-04-06 21:50:25 阅读：次来源：石墨厂家

水开了就可以加入食材了，先加入胡萝卜，一般来说胡萝卜入水后会在30秒左右出现泡沫，水又继续滚开。这个时候盛出泡沫。加入干紫菜，然后放菠菜，菠菜放去后不用等开锅。加入煮过的香菇。然后放入胡椒粉。盐，味精，根据跟人口味添加。如果你拿捏不住量，可以少加，慢慢的尝味道在放入合适的调料。这个时候应该已经开锅了，请拿起筷子，继续打鸡蛋。一边打一边转圈倒入锅中。在开锅时候关火既可出锅

小贴士

做这个汤我从来不放油，也不建议大家放油，现在大多数人亚健康，工作生活节奏快，经常吃速食，油脂大，这个汤可以综合所吸收的油脂，从而达到味道与健康双收的效果。做这道汤还有一个要点，动作一定要快。因为汤里没油，所以开锅特别快。如果您耽误了一点时间，可能食材就煮黏了。